Health Coach

Health Coach Programma

Meetbaar fit en gezond afvallen in 8 weken

Zou je je graag fitter en energieker willen voelen? Ben je zat van die overtollige kilo’s? Ons Health Coach programma biedt jou dé ondersteuning die je nodig hebt om in slechts 8 weken jouw doelen te behalen. Je kunt het programma individueel volgen, maar ook samen met een partner, vriend of collega.

Met veel persoonlijke aandacht, flexibele trainingsmomenten en gericht voedingsadvies, ga je er samen met je Health Coach van Health Club Groningen aan werken om je geluk in beweging te brengen. Ben je er klaar voor?

Het programma

Meten en doelen stellen

1

Meten is weten. Als eerste gaat je Health Coach een meting doen, waarop jullie vervolgens samen realistische doelen kunnen stellen voor de aankomende 8 weken.

Meten en doelen stellen

1 keer per week gericht voedingsadvies

2

Goede voeding is een belangrijk aspect bij fitness. Je krijgt deze 8 weken één keer per week een voedingsconsult van je Health Coach. Op naar een gezond eetpatroon!

1 keer per week gericht voedingsadvies

2 keer per week personal training

3

Twee keer per week geeft je Health Coach je persoonlijke begeleiding (buiten) op afspraak. Je werkt een persoonlijk fitnessschema door die is afgestemd op jouw persoonlijke doelen.

2 keer per week personal training

Veelgestelde vragen

Wat zijn de tarieven?

Individueel:
€ 425,00 (incl. onbeperkt fitness).
Duo training:
€ 275,00 per persoon (incl. onbeperkt fitness).

Voor wie is het programma?

Voor iedereen die gezond wil afvallen en meetbaar fit wil worden. Doordat je individueel begeleidt wordt door onze professionals, is dit programma voor zowel beginnende als ervaren sporters geschikt.

Ik wil samen met iemand anders meedoen, kan dat?

Gezamenlijk met je vriend, vriendin of collega meetbaar fit worden en gezond afvallen? Dat kan zelfs met een leuke korting! De trainingen dienen wel te allen tijde gezamenlijk uitgevoerd te worden.

Direct inschrijven

Wil je graag nog aanvullende informatie? Neem dan contact met ons op, of kom gerust eens langs om kennis te maken. Is alles je al duidelijk en wil je direct van start gaan met je sportieve doelen? Je kunt je bij ons aan de fitnessbalie inschrijven, maar ook gemakkelijk online!