Personal training in Groningen
Personal training
Samen op weg naar je doelen
Heb je voor jezelf sportieve doelen gesteld, maar weet je nog niet hoe je moet beginnen? Geen paniek, veel mensen hebben dit gevoel. Het is tenslotte ook niet eenvoudig om op eigen houtje een goed trainings- en voedingsschema ineen te steken en dit vervolgens vol te houden.
Personal training voor iedereen
Of je nu een beginnende of een gevorderde sporter bent, personal training bij Health Club Groningen is jouw stok achter de deur!
Vanuit de visie dat ieder lichaam anders reageert en elk individu andere doelen heeft, zal je personal trainer altijd beginnen met een grondige intake. Hieronder valt een nauwkeurige lichaamsmeting, zodat jullie realistische en verantwoordelijke doelen kunnen stellen.
Op maat gemaakte trainingsschema's
Vervolgens ga je onder begeleiding van je personal trainer naar deze doelen werken. Denk hierbij aan trainingen waarin je op maat gemaakte trainingsschema’s afwerkt onder begeleiding van je trainer. Zo ben je zeker dat je alle oefeningen goed uitvoert en je geen blessures oploopt. Maar naast trainen zal je trainer (afhankelijk van je doelstelling) ook adviseren op het gebied van voeding.
Door middel van het MyWellness Cloud-systeem kun je de trainingen, metingen en vooruitgang bovendien op de voet volgen. Zet vandaag nog de stap en kom kennismaken met onze personal trainers in Groningen.
Direct inschrijven
Wil je graag nog aanvullende informatie? Neem dan contact met ons op, of kom gerust eens langs om kennis te maken. Is alles je al duidelijk en wil je direct van start gaan met je sportieve doelen? Je kunt je bij ons aan de fitnessbalie inschrijven, maar ook gemakkelijk online!
